hunprobalazs összes bejegyzése

Tudja meg mi a mai névnap

Hazánkban egy napon csak egy névnapot ünneplünk, de megtörténik az is, hogy egy napra több névnap is esik, viszont weboldalunkon csak a legfontosabb, fő névnapot tekintheti meg, amit köztudottan mindenki aznap ünnepel. A névnapokat más népek is ünneplik, viszont mielőtt elindulna hogy felköszöntse ismerőseit érdemes utánanézni az adott kultúrának, mert az is előfordulhat, hogy az illető sosem hallott még a névnapokról. Bővebben a névnapokról weboldalunkon, a mai-nevnap.hu-n olvashat. Tudja meg mi a mai névnap bővebben…

Lábizomgörcs ellen hatékonyan

A lábizomgörcsöt rövidtávon nyújtással könnyen megszüntetheti, csak nyújtsa ki a lábát, de ne feszítse túl, és pillanatok alatt megszűnik a kellemetlen görcs, viszont ha végleg meg akarja szüntetni a lábizomgörcsöt, akkor érdemes pótolni a hiányzó magnéziumot a szervezetből. Ahhoz, hogy mindig megőrizzük egészségünket, rendszeresen pótolni kell a magnéziumot valamilyen zöldséggel, vagy ősi magnézium készítményeinkkel. Lábizomgörcs ellen hatékonyan bővebben…